食事

　朝インスタント日清カップヌードル（364Kcal）/ソイプロテイン（67Kcal）、昼コンビニ鮭茶漬け(158Kcal)/豚汁(131Kcal)/ヨーグルト(82Kcal)/カゴメ野菜生活(65Kcal)/オリジン弁当・トマトサラダ(141Kcal)/カレーサモサ(180Kcal)、夜レトルトカレー（138Kcal）/キムチ（55Kcal）/ハンバーグ（270Kcal）/しらす干し/茹で豚肉/ごはん。