2008-12-19 食事 朝無し、昼レトルトカレー(187Kcal)+ごはん(約330Kcal)/キムチ/ブロッコリー、夜カップラーメン(約300Kcal)/レトルトカレー(220Kcal)/牛乳(約100Kcal)。